«Первые два месяца домашних тренировок я только тренировалась по сайту, о том что нужно питаться правильно я не думала.
Я думала, что чем меньше ешь, тем это лучше – быстрее худеешь. Теперь то я понимаю, что это самая главная ошибка.
Когда я попала в больницу у меня написали в выписке "белково-энергетическая недостаточность легкой степени". В общем я с этим своим питанием себе здоровье конкретно загубила, и это я понимаю только сейчас.»